Після холецистектомії організму потрібно адаптуватися до нових умов травлення. У цій статті ви дізнаєтесь, чому виникають закрепи після операції, які методи допоможуть їх усунути та як правильно скоригувати харчування для підтримки нормальної роботи кишечника.
Операція з видалення жовчного міхура (холецистектомія) викликає певні зміни у функціонуванні шлунково-кишкового тракту, зокрема може призводити до закрепів. Це пояснюється змінами у жовчовиділенні, що впливає на травлення жирів і моторику кишечника.
Основні причини закрепів після холецистектомії
Запори можуть з'явитися через такі фактори:
- Зменшення концентрації жовчі – після операції вона потрапляє в кишківник розрідженою, що ускладнює перетравлення їжі.
- Зниження фізичної активності – обмеження руху після операції негативно позначається на перистальтиці кишечника.
- Порушення режиму харчування – нерегулярне споживання їжі, дефіцит клітковини та рідини сприяють запорам.
- Вживання антибіотиків – певні препарати можуть спричинити дисбаланс мікрофлори та застій жовчі.
Як покращити роботу кишечника?
- Коригування харчування
- Дробові прийоми їжі (4-5 разів на день)
- Високий вміст клітковини у раціоні (овочі, фрукти, цільнозернові продукти)
- Споживання достатньої кількості рідини – не менше 1,5-2 л води щодня
- Мінімізація важкої та жирної їжі
- Фізична активність
- Регулярні прогулянки та вправи для підтримки активності кишечника
- Легкі фізичні навантаження для покращення перистальтики
- Вживання натуральних засобів для нормалізації роботи печінки та кишечника
Поради з харчування після холецистектомії
Щоб уникнути закрепів і поліпшити травлення після операції, дотримуйтесь наступних рекомендацій:
- Вживайте більше овочів і фруктів (яблука, буряк, морква, гарбуз)
- Включайте в раціон цільнозернові продукти (вівсянка, гречка, коричневий рис)
- Вживайте кисломолочні продукти (кефір, натуральний йогурт)
- Пийте достатньо чистої води та трав'яних чаїв
- Уникайте смаженої, жирної їжі, фаст-фуду та газованих напоїв
Артижель – надійний помічник у нормалізації травлення після операції
Артижель – рослинний засіб із жовчогінною та гепатопротекторною дією, що сприяє:
- Покращенню виділення жовчі та її циркуляції
- Поліпшенню засвоєння жирів
- Відновленню перистальтики кишечника та усуненню закрепів
- Зміцненню мембран клітин печінки та її детоксикаційної функції
- Балансуванню мікрофлори кишечника
До складу Артижель входять:
- Екстракт артишоку – покращує секрецію жовчі
- Екстракт кульбаби – захищає слизову шлунка та зменшує ймовірність гастриту
- Холін і інозитол – допомагають регулювати рівень холестерину
Чому варто вибрати Артижель?
- Зручна рідка форма – швидке засвоєння організмом
- Висока ефективність – оптимальне дозування активних компонентів
- Відсутність рефлюкс-гастриту – завдяки кульбабі у складі
- Комплексний підхід – підтримка печінки, жовчовивідних шляхів і кишечника
Де придбати Артижель?
Артижель – комплексна підтримка травної системи, що допомагає відновити здоров'я після операції.
Артижель доступний в аптеках вашого міста та на онлайн-платформах, що співпрацюють із компанією Vorwarts Pharma: Rozetka, Tabletki, FoodSup.
Компанія Vorwarts Pharma пропонує дієтичні добавки для дітей та дорослих, що відповідають високим стандартам якості.