Кожен хоча б раз стикався з відчуттям неприємного печіння за грудиною, що виникає після вживання певної їжі або переїдання. Воно також може бути одним із симптомів хронічного гастриту, виразки, панкреатиту або результатом побічної дії якогось препарату. Настільки неприємні відчуття викликає печія. Вона зустрічається як у дорослих, так і у дітей. Виникає через вплив шлункового соку на слизову стравоходу.
Які симптоми можуть супроводжувати печію?
Крім неприємного печіння можуть спостерігатися й інші симптоми:
Також у деяких випадках може спостерігатися певний дискомфорт під час нахилів і зміни положення.
Через що виникає печія?
Печіння буває не тільки через переїдання або вживання в їжу занадто жирних, гострих продуктів. Ось ще кілька причин, що призводять до печії:
Також печія може бути побічним ефектом після приймання певних медикаментів.
Які симптоми можуть супроводжувати печію?
Крім неприємного печіння можуть спостерігатися й інші симптоми:
- кислий або гіркуватий смак у роті;
- нудота;
- здуття живота;
- кашель;
- захриплість голосу;
- неприємні відчуття за грудиною.
Також у деяких випадках може спостерігатися певний дискомфорт під час нахилів і зміни положення.
Через що виникає печія?
Печіння буває не тільки через переїдання або вживання в їжу занадто жирних, гострих продуктів. Ось ще кілька причин, що призводять до печії:
- вагітність (останній триместр);
- куріння;
- спосіб життя;
- особливість харчування;
- проблеми з жовчним міхуром;
- грижа стравоходу;
- ожиріння або надмірна вага.
Також печія може бути побічним ефектом після приймання певних медикаментів.
Як самостійно позбутися печії?
Пам'ятайте, неприємне печіння за грудиною буває в кожного. Але не ігноруйте її, бо надалі вона може бути причиною ускладнень. Тому в кожній домашній аптечці повинен бути засіб від печії. Та не експериментуйте з недостовірними народними методами, які крім неефективності можуть ще й задати шкоди.
Для допомоги при печії можна приймати Гіалеру. Ця суспензія в зручних стіках має приємний грушевий смак та натуральний склад, з яким ви можете ознайомитися на сайті. Гіалера сприяє усуненню печії та позбавленню відчуття тяжкості в шлунку.
Як запобігти нападам печіння в майбутньому?
Щоб не відчувати дискомфорт, достатньо дотримуватися рекомендацій:
- краще не вживати продукти, що провокують напади (солоне, жирне, смажене, мариноване, пряне);
- намагайтеся не переїдати. Варто їсти порційно, щоб не підвищувати тиск у шлунку;
- уникнення стресу;
- дотримання питного режиму дня;
- не вживати занадто гарячу їжу;
- позбудьтеся зайвої ваги;
- відмовтеся від куріння;
- утримайтеся від занять спортом відразу після їжі.
Тісний одяг також не найкращий варіант, оскільки і тугі ремені, щільні, облягаючі джинси та майки збільшують тиск на органи. Пізні прийоми їжі та сон відразу після їди теж призводять до печії, як і пиття соку натщесерце.