Как снизить вероятность кишечных колик?

Прикладывание к груди важный момент в жизни матери и ребенка. Сначала у молодой мамы поступает первое молоко или молозиво. Оно хорошо переваривается в пищеварительной системе малыша и наполняет организм большим количеством питательных элементов. К концу второй недели жизни ребенка у мамы появляется зрелое молоко. Как раз в этот период могут начаться проблемы под названием колики.
Колики беспокоят 10-30% деток по всему миру. Запоры у ребенка, спазмы и вздутие возникают из-за внутреннего давления и растяжения стенок кишечника в результате повышенного газообразования. Излишние газы образуются из-занарушения микрофлоры, ее постоянных изменений и неустойчивости, дефицита фермента лактазы и ошибок в кормлении. Разберем последний пункт подробнее.

Частые ошибки в кормлении, провоцирующие колики

Ошибки, которые приводят к появлению колик:

Неправильное прикладывание к груди. Во время еды малыш заглатывает воздух, который растягивает стенки кишечника и провоцирует болезненные ощущения.
Переход на искусственное кормление. Скорей всего, смесь попросту не подходит и требует замены.
Ранний прикорм. Ведет к нарушению работы поджелудочной железы.
Употребление мамой продуктов питания, которые вызывают образование газов.

Последним пунктом часто пренебрегают, однако дляроженицы питание один из самых важных аспектов в уходе за малышом.

Что делать маме при коликах у малыша?

Помните, кишечник малыша реагирует на пищевые ошибки в диете мамы. Поэтому важно соблюдать определенный режим и придерживаться некоторых ограничений. Диетические рекомендации для молодой мамы при грудном вскармливании:

полностью отказаться от употребления огурцов, капусты белокочанной, перца, винограда, изюма, груш, бобов, молока, шоколада, газированных сладких и несладких напитков, чая с молоком;
соблюдение питьевого режима: до 2 л чистой воды в день (не учитываем чай, кофе и прочее);
разрешено кушать белые и зеленые овощи в тушеном или запеченном виде, запеченные яблоки, небольшую порцию кефира, нежирное мясо, морепродукты, крупы.

Диетане будет постоянной. Как только пищеварительная система ребенка наладит свою работу, можно будет постепенно вводить в рацион ранее запрещенные продукты.
Также стоит обратиться внимание на принципы правильного прикладывания к груди:

кормление по требованию;
ребенок сам отпускает сосок;
малыш обращен лицом к груди, его голова НЕ повернута в сторону;
сосок направлен на нос ребенка, голова которого слегка запрокинута;
малыш захватывает полностью ореол соска.

Такие небольшие правила помогут снизить риск развития колик у младенца.

Какие средства от колик существуют?

В некоторых случаях соблюдение мамой правил не помогут. Колики могут начаться из-за недостаточности фермента лактазы, что мешает правильному пищеварению. Чтобы устранить колики в этому случае, вам может помочь Мамалак.
Средство содержит недостающую лактазу и предотвращает срыгивания, плохой сон, нарушение работы кишечника. Мамалак устраняет колики, предупреждает их возникновение, расщепляет молоко, дает возможность набирать вес за счет расщепления и всасывания глюкозы и галактозы.