Что делать при детских коликах? Несколько действенных рекомендаций
Плач — одна из форм общения младенца. Так он сообщает родителям о своем самочувствии и различных изменениях. Обычно, это реакция на голод, дискомфорт и прекратиться она может только после удовлетворения потребностей ребенка. Но, если плач длится дольше, чем обычно, а рутинные утешения не помогают, то, вероятнее всего, у малыша колики. К сожалению, это одна из самых распространенных проблем младенцев, возникающая у 55-75% детей в первые месяцы жизни. Кишечник малыша в этот период не полностью сформировал ферментативную функцию поэтому пока происходит настройка пищеварительной системы, могут возникать колики, вздутие, дискомфорт в кишечнике.
ребенок начинает подгибать ножки к животику и бить ими;
ухудшение качества сна;
раздражительность;
срыгивания, запоры или диарея.
В среднем, приступ колик имеет продолжительность от получаса до нескольких часов. Чаще всего возникает раз в день после вечернего кормления. После трех месяцев проявления становятся менее выраженными, у большинства детей к 5-6 месяцам и вовсе исчезают.
Почему возникают колики у ребенка?
К основным причинам относят:
не до конца развитая пищеварительная и ферментативная система;
переедание или недоедание;
дисбаланс бактерий;
пищевая аллергия или непереносимость лактозы;
заглатывание большого количества воздуха во время кормления.
Также на возникновение колик может повлиять питание мамы, ее образ жизни и эмоциональное состояние.
Основные факторы риска
Некоторые дети больше подвержены появлению колик, некоторые меньше. Все зависит от индивидуальных особенностей малыша и того, как протекала беременность у мамы. Например, ребенок курильщика будет в 2-4 раза чаще испытывать приступы, поскольку было негативное влияние никотина на плод. Есть еще несколько основных рисков, повышающих вероятность возникновения проблемы:
недоношенность;
маленький вес при рождении;
перенесенные инфекционные заболевания в первый месяц жизни.
Искусственное вскармливание с первых дней также может стать причиной появления кишечных колик, как и ранний переход с молока мамы на смесь.
Как помочь малышу?
Родители могут облегчить состояние ребенка с помощью таких приемов:
ношение младенца на руках;
правильное положение во время кормления;
легкий массаж животика;
качание в коляске или на руках.
После кормления важно держать малыша вертикально. Так он может выпустить проглоченный воздух и это поможет избежать возможного приступа колик. Также нужно дать ребенку срыгнуть. Еще может помочь теплая ванна, смена положения, что уменьшает давление на животик. Важно и нужно сбалансировать рацион кормящей мамы, чтобы с молоком не попадали вещества, раздражающие кишечник крохи.
В таком деликатном вопросе не помешает консультация педиатра. Возможно, он назначит дополнительный прием полезных добавок, таких как Мамалак. Это натуральный фермент лактазы, устраняющий процессы брожения в кишечнике, предупреждает сбраживание молока, тем самым предотвращает возникновение колик, газов, вздутия, предотвращает развитие дисбактериоза. Он также поможет в расщеплении и усвоении молока и способствует нормальному набору веса ребенка. Больше о Мамалак можно узнать на сайте.