Изжога

Изжога: терпеть или избавиться навсегда?

От 40 до 60% людей по всеми миру страдают от изжоги, а 10-20% ощущают неприятное жжение чаще, чем 1 раз в неделю. Обычно изжога появляется через 15-30 минут после приема пищи, но иногда ее возникновение не связано с режимом питания. В таком случае необходимо срочно обратиться к специалисту для комплексной диагностики и поиска причин заболевания.

Что провоцирует изжогу?

Изжога появляется из-за рефлюкса — заброса соляной кислоты из желудка в пищевод. Рефлюксная болезнь возникает из-за:

сниженного тонуса сфинктера пищевода;
анатомического изменения сфинктера при грыже пищеводного отверстия диафрагмы;
перерастяжения стенок желудка пищей;
хронических воспалительных заболеваний органов пищеварительного тракта;
ожирения.

При этом рефлюкс может возникнуть даже у здорового человека из-за переедания, излишнего употребления алкоголя или жирной, острой пищи, а также фаст-фуда и полуфабрикатов.
Изжога проявляется, как жжение на протяжении пищевода, сопровождается отрыжкой, кислым привкусом и горечью во рту, сухим кашлем, вздутием и тяжестью в желудке, затрудненным глотанием.
Осложняется неприятный симптом воспалением слизистой стенки пищевода (эзофагитом), который может трансформироваться в рак. Поэтому терпеть изжогу ни в коем случае нельзя.

Что назначают гастроэнтерологи?

Против изжоги врачи назначают препараты, которые защищают слизистую желудка и пищевода, а также восстанавливает уже поврежденные клетки.

антациды — нейтрализуют действие соляной кислоты;
альгинаты — образуют специальную защитную пленку, которая обволакивает стенки пищеварительных органов и защищает от агрессивного воздействия содержимого желудка;
антисекреторные средства — уменьшают количество секретируемой соляной кислоты;
прокинетики — улучшают моторику желудка, повышают тонус сфинктера пищевода.

Обязательно следует придерживаться диеты: не употреблять жирную и тяжелую пищу, мучное, сладкое, газированные напитки, уменьшить количество кофе, шоколада, кислых продуктов.

Как помочь себе самому?

Чтобы предупредить появление изжоги, достаточно придерживаться легких правил:

не принимать горизонтальное положение и не наклоняться после еды в течение пары часов;
не носить тесную одежду и пояса, которые будут сдавливать живот и мешать естественному продвижению пищи;
не поднимать тяжелое сразу после еды;
не есть слишком горячие или холодные блюда;
увеличить количество физической активности в течение дня;
минимизировать употребление алкоголя и сигарет;
не есть за 3 часа до сна.

Обязательно обращайте внимание на побочные эффекты лекарственных средств. Некоторые из них вызывают изжогу или обладают ульцерогенным действием (провоцируют развитие язвы при длительной и неконтролируемом приеме).
Облегчить симптомы поможет Гиалера. Это полностью натуральное средство, помогающее наладить работу пищеварительной системы и избежать неприятных последствий неправильного питания.
В составе содержется гиалуроновая кислота, которая препятствуют забросу соляной кислоты в пищевод и предупреждает рецидивы рефлюксной болезни. Специальная защитная пленка, которая образуется при взаимодействия гиалуроновой кислоты и альгината, нейтрализует агрессивное действие соляной кислоты.
Гиалера помогает избавиться от дискомфорта после еды, что улучшает качество жизни, общее самочувствие и здоровье.
Больше информации о Гиалера ищите на сайте.