Каждый хотя бы раз сталкивался с ощущением неприятного жжения за грудиной, возникающего после употребления определенной пищи или переедания. Оно также может быть одним из симптомов хронического гастрита, язвы, панкреатита или результатом побочного действия какого-то препарата. Столь неприятные ощущения вызывает изжога. Она встречается как у взрослых, так и у детей. Возникает из-за воздействия желудочного сока на слизистую пищевода.
Какие симптомы могут сопровождать изжогу?
Кроме неприятного жжения могут наблюдаться и другие симптомы:
Также в некоторых случаях может наблюдаться определенный дискомфорт во время наклонов и смены положения.
Какие симптомы могут сопровождать изжогу?
Кроме неприятного жжения могут наблюдаться и другие симптомы:
- кислый или горьковатый вкус во рту;
- тошнота;
- вздутие живота;
- кашель;
- охриплость голоса;
- неприятные ощущения за грудиной.
Также в некоторых случаях может наблюдаться определенный дискомфорт во время наклонов и смены положения.
Из-за чего возникает изжога?
Жжение бывает не только из-за переедания или употребления в пищу слишком жирных, острых продуктов. Вот еще несколько причин, приводящих к изжоге:
- беременность (последний триместр);
- курение;
- образ жизни;
- особенность питания;
- проблемы с желчным пузырем;
- грыжа пищевода;
- ожирение или избыточный вес.
Также изжога может быть побочным эффектом после приема определенных медикаментов.
Как самостоятельно избавиться от изжоги?
Помните, неприятное жжение за грудиной бывает у каждого. Но не игнорируйте ее, потому что в дальнейшем она может быть причиной осложнений. Поэтому в каждой домашней аптечке должно быть средство от изжоги. Но не экспериментируйте с недостоверными народными методами, которые кроме неэффективности могут еще и нанести вред.
Для помощи при изжоге можно принимать Гиалеру. Эта суспензия в удобных стиках имеет приятный грушевый вкус и натуральный состав, с которым вы можете ознакомиться на сайте. Гиалера способствует устранению изжоги и избавлению от ощущения тяжести в желудке.
Как предотвратить приступы жжения в будущем?
Чтобы не испытывать дискомфорт, достаточно придерживаться рекомендаций:
- лучше не употреблять продукты, провоцирующие приступы (соленое, жирное, жареное, маринованное, пряное);
- старайтесь не переедать. Стоит есть порционно, чтобы не повышать давление в желудке;
- избегание стресса;
- соблюдение питьевого режима дня;
- не употреблять слишком горячую пищу;
- избавьтесь от лишнего веса;
- откажитесь от курения;
- воздержитесь от занятий спортом сразу после еды.
Тесная одежда также не лучший вариант, поскольку и тугие ремни, плотные, облегающие джинсы и майки увеличивают давление на органы. Поздние приемы пищи и сон сразу после еды тоже приводят к изжоге, как и питье сока натощак.