Холелітіаз: коли жовч перетворюється на каміння

Ми часто сприймаємо печінку і жовчний міхур як щось “автоматичне” — органи, які просто працюють. Але іноді наш організм нагадує: про нього варто піклуватися. Одне з найпоширеніших порушень у роботі жовчної системи — холелітіаз, або жовчнокам’яна хвороба. Це стан, коли в жовчному міхурі чи протоках утворюються камені (конкременти), здебільшого через порушення складу жовчі.

Що таке холелітіаз і чому він виникає

Жовч — це природна рідина, яка допомагає організму перетравлювати жири. Вона складається з води, холестерину, жовчних кислот та інших компонентів.
Коли баланс між ними порушується, частинки холестерину чи пігментів можуть злипатися й утворювати камені.

На появу холелітіазу впливають різні фактори:

• нерегулярне харчування, надлишок жирної їжі;
• малорухливий спосіб життя;
• гормональні зміни (особливо у жінок після 40 років);
• спадковість;
• порушення обміну речовин.

Як зрозуміти, що жовчний міхур потребує уваги

На ранніх етапах холелітіаз часто не дає жодних відчутних ознак. Людина може лише іноді відчувати тяжкість у правому підребер’ї після їжі чи гіркоту в роті.
З часом можуть з’явитися:

• дискомфорт після жирної або гострої їжі;
• здуття, нудота;
• неприємний присмак у роті.

Такі симптоми — сигнал, що жовчна система потребує підтримки.

Профілактика холелітіазу: баланс, рух і турбота про себе

Попередити утворення каменів набагато легше, ніж боротися з їхніми наслідками. Основні поради прості, але дієві:

1. Харчуйтеся регулярно.
   Пропуски прийомів їжі уповільнюють відтік жовчі, що сприяє її застою.
2. Зменшіть споживання жирних страв.
   Особливо важливо уникати тваринних жирів і трансжирів.
3. Пийте достатньо води.
   Це допомагає зберігати оптимальну концентрацію жовчі.
4. Рухайтеся.
   Помірна фізична активність стимулює обмін речовин і нормалізує роботу травної системи.
5. Підтримуйте нормальне функціонування печінки та жовчного міхура.
   Дорослим і дітям від 12 років можуть підійти дієтичні добавки з TUDCA — наприклад, De-Taura від Vorwarts Pharma.
   Продукт підтримує нормальне функціонування печінки та жовчного міхура, добре всмоктується в кишечнику й може бути частиною щоденного догляду за собою.

Vorwarts Pharma — турбота, яка має наукове підґрунтя

У Vorwarts Pharma вірять, що турбота про себе починається з відповідальності — перед власним тілом і вибором того, що ми споживаємо щодня.
Продукти компанії створюються відповідно до міжнародних стандартів якості, на основі наукових досліджень і сучасних технологій, щоб підтримувати збалансоване функціонування організму.

Холелітіаз — це не вирок, а нагадування, що тіло потребує нашої уваги.
Раціон, рух, вода й правильна підтримка допомагають зберегти гармонію обміну речовин і нормальне функціонування жовчного міхура.
Дізнайтеся більше про дієтичні добавки для підтримки організму на офіційному сайті Vorwarts Pharma.