Полезные статьи
Диарея на работе: что стоит знать и как действовать
08.10.2025
Осенние травмы и отеки: почему они появляются и как их уменьшить
08.10.2025
Как понять, что у вас есть гельминты: симптомы и профилактика
08.10.2025
Переднее и заднее молоко: почему это важно для малыша
07.10.2025
Как уменьшить зуд и жжение при геморрое: советы и средства локального действия
07.10.2025
Геморрой у беременных: почему возникает и как предотвратить?
07.10.2025
Можно ли прожить без молочных продуктов?
Дата: 16.09.2025

Молочные продукты — важная составляющая рациона, так как они содержат кальций, белки, аминокислоты и витамин D. В составе молока более 20 аминокислот, более 20 витаминов и около 25 минералов. Особенно важен кальций, ведь его нехватка может проявляться хрупкостью костей и зубов или ломкостью ногтей.
Лактоза, природный молочный сахар, участвует в формировании микробиоты кишечника и поддерживает важные физиологические процессы. Для многих людей молоко, йогурт или сыр — это и польза, и удовольствие.
Что делать при непереносимости лактозы?
Более 70% взрослых в мире сталкиваются с проявлениями лактазной недостаточности. Основные симптомы — вздутие, газообразование, урчание в животе, спазмы и изменения в работе кишечника.
Причина заключается в сниженной активности фермента лактазы, который расщепляет лактозу на глюкозу и галактозу. Дефицит может возникать из-за возрастных изменений, генетических факторов или последствий некоторых состояний.
В каких продуктах содержится скрытая лактоза?
Лактоза есть не только в молочных продуктах, но и во многих других пищевых изделиях:
- хлеб и сдобная выпечка;
- колбасы, бекон, мясные нарезки;
- соусы, майонез, салатные заправки;
- готовые овсяные хлопья для завтрака;
- кондитерские изделия;
- сливки и сгущённое молоко.
МАМАЛАК — комфортное решение при непереносимости лактозы
МАМАЛАК — это диетическая добавка европейского производства от Vorwarts Pharma, которая помогает уменьшить проявления непереносимости лактозы.
Благодаря активной лактазе в составе, МАМАЛАК способствует качественному расщеплению молочного сахара на компоненты, которые легко усваиваются организмом.
МАМАЛАК капли
МАМАЛАК капли удобны для новорождённых и маленьких детей. Их легко добавить в молоко или смесь, они помогают уменьшить газики и вздутие живота, способствуют качественному усвоению молока и поддержке микробиоты кишечника.
МАМАЛАК капсулы
МАМАЛАК капсулы разработаны для взрослых и детей от 3 лет. Они удобны в применении вне дома и помогают наслаждаться молочными продуктами без дискомфорта.
Основные преимущества МАМАЛАК
- высокоочищенный фермент — безопасность, без риска аллергических реакций;
- активная лактаза — высокая и быстрая биодоступность;
- удобные формы: капли для детей и капсулы для взрослых;
- нейтральный вкус.
Где купить МАМАЛАК?
МАМАЛАК можно приобрести в приложении и на партнёрских онлайн-платформах: Rozetka, Tabletki, FoodSup.
FAQ о непереносимости лактозы и Мамалак
Что такое непереносимость лактозы?
Это состояние, когда организм не вырабатывает достаточно фермента лактазы для расщепления молочного сахара.
Какие симптомы непереносимости лактозы?
Основные проявления: вздутие живота, газообразование, спазмы, урчание и изменения в работе кишечника.
Можно ли детям принимать Мамалак?
Да, капли — с первого дня жизни, капсулы — с 3 лет.
В чём разница между каплями и капсулами Мамалак?
Капли удобны для младенцев и маленьких детей, а капсулы — для старших детей и взрослых.
Непереносимость лактозы — это не повод отказываться от молочных продуктов. Диетическая добавка МАМАЛАК в форме капель и капсул поможет сделать ежедневный рацион комфортным для всей семьи.