Геморой у вагітних: чому виникає та як запобігти?

Вагітність — особливий період у житті жінки, який супроводжується змінами в організмі. Однією з делікатних, але поширених проблем стає геморой. За статистикою, із цим стикається кожна третя вагітна. Чому він виникає, як зменшити ризик його появи та що допоможе підтримати комфорт — розповідаємо далі.

Основні причини виникнення геморою під час вагітності

Під час вагітності організм жінки працює в посиленому режимі, і ці зміни можуть впливати на стан судин. Серед основних причин, що можуть сприяти розвитку геморою:

• Тиск матки на судини. У міру росту плоду матка тисне на органи малого тазу, ускладнюючи відтік крові.
• Гормональні зміни. Підвищення рівня прогестерону розслаблює стінки судин і сповільнює роботу кишечника, що може призводити до закрепів.
• Збільшення ваги. Додаткове навантаження створює тиск на судини малого тазу.
• Нестача клітковини в раціоні. Коли в меню бракує овочів і фруктів, виникає схильність до закрепів.

• Прийом препаратів заліза при залізодефіцитній анемії.

Найчастіше геморой у вагітних з’являється саме через закрепи, тож профілактика починається з турботи про регулярну роботу кишечника.

Як запобігти геморою під час вагітності

Запобігти геморою цілком можливо, якщо дотримуватися кількох простих рекомендацій:

1. Харчуйтеся збалансовано. Включайте до раціону більше овочів, фруктів, злаків і кисломолочних продуктів.
2. Обмежте важкі продукти. Менше солодощів, білого хліба, копченостей, шоколаду та міцної кави.
3. Пийте достатньо води. Вагітним рекомендовано щонайменше 1,5 літра чистої води на день.
4. Будьте активними. Помірні фізичні вправи або прогулянки покращують кровообіг і сприяють комфорту.

Ці звички допомагають уникнути закрепів і, відповідно, зменшують ризик виникнення геморою.

М’яка підтримка травлення — дієтична добавка Джилла

Під час вагітності важливо обирати безпечні та натуральні засоби, що сприяють нормалізації роботи кишечника.
Джилла — дієтична добавка від Vorwarts Pharma, створена на основі природних компонентів.

Склад Джилли:

• Інжир і слива — джерела клітковини, які м’яко сприяють нормалізації стулу.
• М’ята — допомагає зменшити прояви нудоти.
• Кмин — сприяє нормалізації травлення та зменшує здуття.

Переваги Джилли:

• М’яка дія без звикання.
• Дозволена під час вагітності.
• Зручна у застосуванні, не потребує великої кількості води.

Джилла — це щоденна підтримка для комфорту травлення, створена з турботою про майбутніх мам.

Часті запитання (FAQ)

Як запобігти геморою під час вагітності?
Слідкуйте за харчуванням, пийте достатньо води, будьте активними й уникайте тривалого сидіння.

Що допомагає при закрепах у вагітних?
Продукти, багаті на клітковину, або дієтичні добавки з інжиром, сливою, м’ятою та кмином, такі як Джилла.

Чи можна приймати Джиллу під час вагітності?
Так, Джилла дозволена під час вагітності. Вона діє м’яко, не викликає звикання та сприяє нормалізації роботи кишечника.

Геморой у вагітних — поширена, але контрольована ситуація. Збалансоване харчування, активність і природна підтримка допомагають уникнути неприємних проявів.
Джилла від Vorwarts Pharma — дієтична добавка, що м’яко сприяє нормалізації роботи кишечника та допомагає зменшити прояви закрепів, підтримуючи комфорт під час вагітності.

👉 Дізнайтеся більше про Джиллу:
https://vorwartspharma.co/kataloh/dijeticni-dobavki/dzhilla